DIJAGNOSTIKA ŽIVOTNOG STILA
DIJAGNOSTIKA I PROCJENA RIZIKA: (upitnik životnog stila)
-
nutricionizam i pravilna prehrana
-
tjelesna aktivnost i vježbanje
-
kvaliteta sna
-
izloženost stresu i strategije upravljanja
-
sustav podrške i odnosi
-
štetne substance
ANALIZA I SASTAV TIJELA:
-
mjerenje distribucije masnog tkiva i mišićne mase unutar tijela (Bio impendance analysis)
-
procjena metaboličke starosti tijela
-
izračun dnevnog bazalnog metabolizma
-
udio unutarnjih masnoća
-
udio masnog potkožnog tkiva
-
udio vode
-
koštani udio
DIJAGNOSTIKA TJELESNE FORME:
-
procjenom stabilnosti i mobilnosti utvrđujemo funkcionalnost Vašeg pokreta i eventualne slabosti i nedostatke lokomotornog sustava
-
procjenom mišićne jakosti dobivamo uvid u snagu i izdržljivost Vaših mišića
-
procjenom kardiorespiratorne izdržljivosti dobivamo uvid u Vaše
IZRADA PERSONALIZIRANOG IZVJEŠĆA:
-
obrada i prikaz rezultata
-
prikaz rizika
-
smjernice za promjenu
-
dogovor u vezi plana ili programa
Cijena dijagnostike: 119 EUR